Fruit Face Masks: गर्मियों में फलों से बने ये पेस्ट करें इस्तेमाल, त्वचा रहेगी हाइड्रेटेड

गर्मियों का मौसम सेहत ही नहीं बल्कि त्वचा पर भारी पड़ सकता है. यूवी किरणों के संपर्क में आने से त्वचा बेजान और रूखी नजर आने लगती है.

ऐसे में त्वचा को अधिक देखभाल की जरूरत पड़ती है. त्वचा का ध्यान रखने के लिए आप बहुत से फलों का इस्तेमाल भी कर सकते हैं. इन फलों का इस्तेमाल आप पेस्ट के रूप में कर सकते हैं.

ये फल विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होते हैं. इससे आपकी त्वचा फ्रेश और निखरी हुई नजर आएगी.

यहां कुछ ऐसे फलों के बारे में बताया गया है जिनका इस्तेमाल आप त्वचा के लिए कर सकते हैं. ये फल गर्मियों में आपकी त्वचा को हेल्दी और ग्लोइंग बनाने में मदद करेंगे. आइए जानें आप किन फलों का इस्तेमाल कर सकते हैं.

अनानास और पपीते का पेस्ट

अनानास और पपीते को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें. इन दोनों का पेस्ट तैयार कर लें. अनानास और पपीते 10 से 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं. इसके बाद त्वचा को पानी से साफ करें.

स्ट्रॉबेरी का पेस्ट

आप स्ट्रॉबेरी और दही का पेस्ट भी स्किन के लिए तैयार कर सकते हैं. ये त्वचा को एक्सफोलिएट और ग्लोइंग बनाता है. इसके लिए एक बाउल में 2 से 4 स्ट्रॉबेरी को लें. इन्हें मैश कर लें. इसके बाद इसमें थोड़ा दही मिलाएं. इस पेस्ट को 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाकर रखें. इसके बाद चेहरे को ठंडे पानी से धो लें.

तरबूज का इस्तेमाल करें

तरबूज में विटामिन ए और सी होता है. ये त्वचा को हाइड्रेट रखता है. इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं. ये स्किन रेडनेस और सनबर्न को दूर करते हैं. इसके लिए फ्रेश तरबूज के टुकड़ों और खीरे के टुकड़ों को साथ मिलाकर पेस्ट बनाएं. इसे चेहरे पर लगाएं. इस पेस्ट को 10 से 15 मिनट लगा रहने दें. इसके बाद चेहरे को ठंडे धो लें.

एवोकैडो और केले का पेस्ट

केले में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं. इसमें विटामिन सी होता है. ये गुण त्वचा को फ्री रेडिकल्स के नुकसान से बचाते हैं. एक बाउल में आधा केला मैश कर लें. इसमें एवोकैडो को भी मैश करें. दोनों से बने पेस्ट को चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं. इसके बाद त्वचा को सादे पानी से धो लें. ये आपकी त्वचा को हाइड्रेट करता है.

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